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倉敷国際トライアスロン大会

せやま治療院 脊山弘司 トライアスロン 練習風景 院長ブログ

 先日、商工会議所青年部のメンバーと共に、リレーの部でトライアスロンに出場してきました。
 今回も得意のバイク担当で出場です。走り始めは仲間の声援もあってかなりのオーバーペースでしたが、辛くはなかったのでそのまま走行していくと、前半までは良かったものの後半から両ふくらはぎが攣り始め、終盤には両モモまで攣る始末で、ちょっとした坂道さえも登るのが一生懸命でした。後から聞くと、この日の暑さが脚を攣った原因じゃないかということでした。
 最後は自己ベストからは10分程遅れてラン担当メンバーにバトンタッチし、役目を終えました。

 チーム結果は、出走41チーム中25位と、なかなかの健闘じゃないかなと思います。
今回は三種目の練習は難しいと思っていたので、リレーで出場しましたが、将来的にはソロで完走を目指したいので、この冬からはそれに向けたトレーニングに変えていこうと思います。

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