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腰やお尻・太ももにかけての痛みとシビレ

腰痛イメージ 院長ブログ

 ここ最近の症状としては、片側の腰・お尻・太ももの辺りに痛みやシビレ感がある方が来院されることが多いです。今回もそんな症状の方の施術をさせていただきました。

 痛みがある側の肩から背中~腰の辺りまでが、かなり凝っていて、そのせいか骨盤の高さが違っています。
 そして骨盤の上方が後ろに倒れていることも特徴で、この歪みによってお尻や太もものシビレ感が引き起こされます。なので、これらを戻してあげることを目標に施術をしていきます。

 まずは背中~腰にかけての起立筋と呼ばれる筋肉が、腰を引っ張るのを遮断します。背中をほぐすと言ってもなかなかほぐれてくれないのですが、脇をほぐすことで肩がほぐれ、そうすると背中が楽にほぐれてきます。ただここで注意が必要なんですが、片方だけを完全にほぐしてしまうと、体のバランスが崩れてしまい、背中をつる原因となります。

 次にお尻をほぐして骨盤の上方を前に倒してあげる必要があり、そのために股関節周辺をしっかりとほぐします。ここはやり方を間違えると、動けなくなるほどの痛みが出てくるので、十分な注意が必要です。

 そして最後に歪みを調整してあげて終了です。施術後は体が軽くなったそうです。痛みについては生活をしてみないと分からないそうなので、ひとまずはこれで様子をみていただきます。

 せっかく体を整えていても、やはり生活習慣等の影響でまたコリと歪みは起こってしまいます。今回は少し通って頂いた方が良いなと思ったので1週間後を目安に来院していただくようにお願いしましたが、通常は2週間~1ヶ月に1度はメンテナンスをすることをおススメいたします。

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